na wodę

[...] grzechy - wcześniej się musiałam zawsze z trudem powstrzymywać a teraz bez trudu odmawiam częstującym. Kawy też jakoś pije mało. Za to w ogóle dużo chce mi się pić - pije wodę w takich ilościach jak wcześniej nie piłam i co chwilę muszę po nią sięgać bo suszy. Dziwne trochę :-? Piątek 30 Marca 2012 Misa: 1. 1 jajko (wdrażam jedzenie śniadania [...]

Kazik jak lecę na wakację i biorę opcje ol to nie po to aby pić wodę mineralna od tego mam wakacje aby odpocząc i się napić.

[...] być wciąż lepszym. Teraz zostało 7tyg, więc tylko musze wagę zrobić. Poziom BF już bardzo niski. Co zrobiłem ? nic w sumie na twarzy dużó wody tutaj mam, poniewież przez zmęczenie zatrzymuje wodę. Niestety mój tryb dnia i pracy nie pozwala mi na regenerację teraz. Ale też duża zasługa odżywiania, ponieważ wciaż modyfikuje, i wprowadzam zmiany

po pierwsze ten sauna pas może chwilowo wypocić wodę z organizmu więc nic tak naprwde nie daje hiperlordoza to po prostu pogłębienie (jakby dalszy stopeiń) lordozy lędźwiowej polegającej na wygięciu do przodu odcinka lędźwiowego kręgosłupa. żeby budować te mieśnie poszerzać się, to najpierw ułóż dietę z ujemnym bilansem kalorycznym, weź się za [...]

Wezwali mnie dzisaj na druga rozmowe o prace, tym razem do szefa, juz taka wode lalem ze musza mnie zatrudnic

bo jest cienki nie ma co podniecać się walką pudzianowskiego bo gdyby wrzucić go na głęboką wodę to od razu by utonął mówię tu o Nastulatorze, Sylvi, Lidellu a nawet Fedorze.

nie rzucaj go na głęboką wodę.

flexit ma kcal, latte to wiecej mleka niz kawy, cappuccino to samo. post to post. rob cos na 100% albo nie rób w ogole. kawa czarna (ew. kapka mleka), woda, herbata bez cukru, albo te napoje light/zero (ja pije w okresie Nie Jem TYLKO wode, zadnych coli zero, etc)

niby utrata juz 2% masy ciala to w jakims stopni odwodnienie , powiedzmy 2 dni ckd i ostrych treningow i woda spada o 3 kg to jak ja jestem rok na low carbie to chyba powinienem juz nie zyc? jest glikogen w miesniach - tak? ten glikogen w miesniach wiaze wode tak? 1:3 wiec stad ten skok wagi (miedzy innymi) po ladowaniach masz wiecej glikogenu [...]

Trzy pytania: 1) Czy wszystkie napoje typu light do pierwszego posiłku są dozwolone? 2) Wszędzie piszecie ze brac trzeba BCAA. Obedzie sie bez? 3) Poniewaz przechodze z planu na plan, zostalo mi jeszcze sporo spalacza, moge to dalej brac jak do tej pory 2 razy dziennie (rano po pobudce) i przed treningiem? 1. OK choc NIE powinny byc regula - [...]

Trzy pytania: 1) Czy wszystkie napoje typu light do pierwszego posiłku są dozwolone? 2) Wszędzie piszecie ze brac trzeba BCAA. Obedzie sie bez? 3) Poniewaz przechodze z planu na plan, zostalo mi jeszcze sporo spalacza, moge to dalej brac jak do tej pory 2 razy dziennie (rano po pobudce) i przed treningiem? 1. OK choc NIE powinny byc regula - [...]

Super progres. Wejdz najpierw na jakościówke , daj aero obetnij wegli troche , zrzuc tą wode a jest tego hohoho i wtedy jazda z redukcja. 20 kg robi wrażenie ! A i w ogóle panowie i panie.. To sie nazywa cykl !! tak tylko można zbudować coś trwałego. A nie 10 tyg po 5 środków. Bierzcie przykład. Cykl to minimum 15-20 tyg. Lepiej mniej a dłużej [...]

dieta dukana, to żadna dieta.. ułóż sobie sensowną dietę i tyle. 2kg w 9 dni to żaden wynik, dlatego że nie wiesz czy spaliłaś tłuszcz, wode czy miesnie. Nie patrz na wage tylko najlepiej miarka czy lustro. Jesteś cierpliwa? co 3 tyg oczekujesz wielkich zmian z tego co czytam z drugiej strony piszesz ze schudłaś wcześniej 20kg, nie mam pojęcia [...]

Nie zrozumiales mnie;) To ze chcesz w wadze 93kg latac to rozumiemn jak najbardziej bo z tym wzrostem to 93kg juz ciezko bedzie, nie mowiac o mutantach z 93+ :) Chodzi mi tylko o to czemu niechcesz zatrzymac sie na 98kg, a przed zawodami tydzien czasu zbijac wage i wode do 93kg na wazenie. Po wazenie wracasz do wagi 97-98 i masz wiecej miesnia na [...]

Wypad nad wode *******e, nie wrzucam zdjec, bo wygladam na nich jak dziecko, a w rzczywistosci idac nad jeziorem czuje sie jak w zoo bo kazdy musi mnie obciac. Chyba ze to z powodu brzydkiego ryja ;) Zmieniony przez - rev84 w dniu 2011-06-08 19:19:34

problem w tym, ze w irl ciezko dostac jest wode destylowana... a przynajmniej nie wiem gdzie mozna sie w takowa zaopatrzyc... no ale poszukam :) a teraz z innej beczki, jaka miales wage startowa i z jakim bf wyszedles na scene?

107kg na 186cm . Podejrzewam ze w ciagu kilka nastepnych dni/tygodni przekrocze 110kg .Jak uzupelnie wode i sie podladuje zarciem.

STraszne jets co wy piszecie. PO raz kolejny dochodze do wniosku, ze wasza swiadomosc na temat eating dicorders jest ZEROWA. NIe mam o to pretensji. Ale nie wpychajcie sie tam gdzie nie trzeba. NIe zakładajcie postów a ED jezeli nie wiecie nic o tych zaburzeniach, i po co te zdjecia. Bardzo mnie dotknal ten post, mimo ze stary, musze sie [...]

No... dzisiejsza młodzież śmieje się z naszej klasyki... A Krolla np. kręcili u mnie w WSO Nawet byłem na tym stryszu, gdzie Linda chlajał wódę z gwinta

u mnie chleba nawet nie ma ale słyszałem studencki patent :D Co robi student jak jest głodny?? pije wodę i kładzie się na brzuchu Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-22 11:18:21